Predstavljamo Vam novo Mesečno članstvo! Saznajte više ovde 🎫
Predstavljamo Vam novo Mesečno članstvo! Saznajte više ovde 🎫
Stres je postao neizbežan deo savremenog života. Konstantna izloženost obavezama, ekranima, nedostatak odmora i brze promene utiču na naš organizam mnogo više nego što mislimo. Kada se stres nagomila, telo počinje da šalje jasne signale: napetost u vratu i ramenima, nesanica, gubitak fokusa, razdražljivost i osećaj iscrpljenosti.
Upravo zato sve više ljudi bira spa tretmane kao prirodan način da opuste i telo i um. Spa rituali nisu samo trenutni luksuz – oni su jedan od najefikasnijih načina za smanjenje stresa i povratak unutrašnje ravnoteže.
West 65 Wellness & Spa kombinuje umirujući ambijent, aromaterapiju, toplotne rituale i stručne pokrete terapeuta kako bi aktivirao parasimpatički nervni sistem – deo koji je zadužen za duboko opuštanje i regeneraciju.
Rezultat je:
smanjena napetost,
bolja cirkulacija,
mentalno i fizičko opuštanje,
brža detoksikacija,
osnažen imunitet.
Masaže poput relaks masaže, aromaterapijske masaže i tretmana toplim vulkanskim kamenjem ciljaju najopterećenije zone – vrat, ramena i donji deo leđa.
Ove masaže:
poboljšavaju cirkulaciju,
opuštaju ukočene mišiće,
snižavaju nivo kortizola (hormona stresa),
vraćaju telu osećaj lakoće i smirenosti.
Boravak u sauni širi krvne sudove, povećava dotok kiseonika i podstiče oslobađanje dubinske napetosti.
Već 10 minuta u sauni može značajno da utiče na smirenje nervnog sistema.
Parno kupatilo dodatno olakšava disajne puteve i hidrira kožu, pa je idealno za zimski period.
Hidromasažne kade i termalna voda smanjuju pritisak na zglobove, opuštaju mišiće i stvaraju savršen ambijent za potpuno mentalno opuštanje.
Ova terapija je posebno efikasna kod:
hronične napetosti,
nesanice,
umora,
nakupljenog stresa usled dugog sedenja ili fizičkog opterećenja.
Savremeni spa centri uvode tihi kutak, meditativne sobe, zvučne vibracije i laganu muziku kako bi misli u potpunosti usporile.
Ove zone su idealne za one koji žive ubrzano i žele trenutke čistog mentalnog odmora.
Ljudi koji redovno posećuju spa centre – jednom nedeljno ili makar dva puta mesečno – imaju do 40% manje simptoma hroničnog stresa, prema istraživanjima wellness industrije.
Ako osećate emotivnu iscrpljenost – najbolji izbor su relaks masaže i aromaterapija.
Ako imate fizičku napetost – izaberite terapeutske masaže.
Za maksimalni efekat preporučuje se kombinacija:
masaža + sauna + relaks zona.
Novogodišnji praznici su idealna prilika za poklone koji zaista imaju vrednost.
Poklonite dragoj osobi vaučer za Day Spa paket u West 65 Wellness & Spa i obezbedite joj dan potpunog opuštanja i regeneracije.
