Predstavljamo Vam novo Mesečno članstvo! Saznajte više ovde 🎫
Predstavljamo Vam novo Mesečno članstvo! Saznajte više ovde 🎫
Švedska masaža je jedan od najpoznatijih i najrasprostranjenijih oblika masažne terapije u svetu. Zasnovana je na kombinaciji ritmičnih pokreta, kontrolisanog pritiska i tehnika koje istovremeno deluju relaksirajuće i terapijski. Zbog svoje prijatnosti i prilagodljivosti, švedska masaža je idealna i za goste koji prvi put dolaze na masažu i za one koji redovno brinu o svom telu.
U okviru centra West 65 Wellness & Spa, švedska masaža se izvodi uz individualni pristup – terapeut procenjuje stanje mišića, nivo napetosti i ciljeve klijenta, kako bi tretman bio maksimalno efikasan, bilo da je fokus na opuštanju mišića, smanjenju stresa ili poboljšanju cirkulacije.
Švedska masaža je zasnovana na pet osnovnih tehnika koje se kombinuju u ritam koji opušta telo i podstiče brži oporavak:
Koriste se na početku tretmana kako bi se zagrejalo tkivo, poboljšao protok krvi i pripremilo telo za dublje tehnike. Effleurage doprinosi laganom otpuštanju napetosti u leđima, vratu i ramenima.
Ova tehnika poboljšava limfnu drenažu i pomaže u oslobađanju od nakupljene napetosti. Posebno prija osobama koje osećaju ukočenost nakon dugog sedenja ili fizičkog napora.
Dublji, ciljano primenjen pritisak koristi se za otklanjanje mišićnih čvorova i zgrčenih delova tela. Frikcija doprinosi smanjenju lokalne nelagodnosti, poboljšanoj pokretljivosti i osećaju lakoće.
Lagani udarci stimulativno utiču na mišiće, povećavaju cirkulaciju i osvežavaju telo. Tapotement podiže energiju i daje završni tonus mišićima.
Na kraju tretmana koriste se vibracije koje umiruju nervni sistem, smanjuju stres i uvode telo u stanje duboke relaksacije.
Švedska masaža je odličan izbor za širok spektar potreba:
osobe sa blagim do umerenim mišićnim napetostima
ljude koji puno sede tokom radnog dana
osobe sa napetošću u vratu, ramenima i donjem delu leđa
početnike koji žele nežan, prijatan i efikasan tretman
sve koji traže spoj relaksacije i terapijskog efekta
goste koji žele da poboljšaju cirkulaciju i osećaj pokretljivosti
Ako tražite švedsku masažu u Beogradu, West 65 Wellness & Spa je mesto gde se vrhunska tehnika, profesionalna briga i ambijent visokog nivoa spajaju u jedinstveno wellness iskustvo.
Redovni tretmani švedske masaže mogu doneti:
bolju cirkulaciju
smanjenje mišićne napetosti
bolji san i dublji odmor
povećanu fleksibilnost i veći opseg pokreta
brži oporavak nakon fizičkog napora
osećaj smirenosti i mentalnog rasterećenja
opuštanje nakon stresnog dana
Zbog svoje efikasnosti i prijatnosti, švedska masaža je jedan od najtraženijih tretmana u modernim wellness centrima.
Tehniku je razvio švedski gimnastičar Per Henrik Ling, a svetsku popularnost je stekla zahvaljujući američkim terapeutima koji su je prepoznali kao osnovu savremene klasične masaže. Danas se smatra jednom od najstandardizovanijih i najprijatnijih tehnika masaže na svetu.
Kraj godine idealan je trenutak da obradujete dragu osobu poklonom koji ima stvarnu vrednost. Kupite vaučer za masažne tretmane u West 65 Wellness & Spa i poklonite joj trenutke relaksacije, brige o sebi i pravog wellness uživanja.
Za rezervacije i kupovinu vaučera:
011/205 40 80
info@west65spa.rs
