Prednosti vitamina A za kožu
Vitamin A je esencijalni nutrijent koji igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja kože. U ovom sveobuhvatnom vodiču istražićemo sve što treba da znate o vitaminu A za kožu, razliku između retinola i retinala i njegove prednosti za vašu kožu. Šta je vitamin A? Vitamin A je neophodan za zdravlje kože. Ovaj vitamin rastvorljiv u mastima […]
Vitamini koji su važni za zdravlje kože
Naša koža je najveći organ tela, a pravilna nega kože podrazumeva više od korišćenjaodgovarajuće kreme i seruma. Zdrava koža zahteva i nutritivne sastojke koji dolaze iznutra, ameđu najvažnijim su vitamini koji imaju ključnu ulogu u održavanju njenog zdravlja, hidratacije,elastičnosti i zaštite. U ovom blogu ćemo se fokusirati na vitamine koji su posebno važni zazdravlje kože […]
Umetnost uživanja u spa sadržajima
Pravilno korišćenje spa sadržaja Idealni redosled za maksimalno uživanje u West 65 Wellness & Spa centru West 65 Wellness & Spa predstavlja savršeno mesto za relaksaciju, revitalizaciju i poboljšanje zdravlja. Naš spa centar nudi jedinstveno iskustvo zahvaljujući bazenu i hidromasažnoj kadi sa slanom vodom, koji pojačavaju blagodeti svih tretmana. Da biste u potpunosti iskoristili sve […]
Holistički wellness
Holistički wellness je integrativni pristup zdravlju koji naglašava međusobnu povezanost različitih aspekata života, uključujući fizičko, mentalno, emocionalno, društveno i duhovno blagostanje. Ova sveobuhvatna perspektiva podstiče uravnotežen način života i ohrabruje pojedince da aktivno učestvuju u donošenju odluka o svom zdravlju i procesima isceljenja. Ključne komponente Holističkog Wellnessa Fizičko blagostanje: Održavanje zdravog tela kroz uravnoteženu ishranu, […]
Templespa Tretmani Lica
Tražite savršen način da se opustite i obnovite svoju kožu? Ne tražite dalje! U West 65 Wellness & Spa, nudimo luksuzne, opuštajuće Temple Spa tretmane lica dizajnirane da transformišu vašu kožu i poboljšaju vaše raspoloženje. Bilo da vam je potreban beg u opuštanje ili osveženje za vašu kožu, naši personalizovani tretmani su prilagođeni vašim individualnim […]
Masaža energetskih tačaka – Kurland®
Oslobodite blokade i napetost pomoću akupresure Ravnoteža u telu “Sve teče”! Ovo je rekao grčki filozof Heraklit pre 2500 godina. Samo kada je sve u nama u pokretu i „tečemo“ mi zaista živimo. Unutrašnje blokade nastaju usled mnogo različitih okolnosti. Protok i kretanje se zaustavljaju. Obrasci bolesti i tegobe su obično rezultat. Na svakom pojedincu […]
Mentalno zdravlje i fitness!
Zdravo svima! Danas želim da pričam o važnosti mentalnog zdravlja u vezi sa fitnesom. Često se fokusiramo samo na fizičke aspekte, ali mentalno zdravlje je jednako važno i ne smemo ga zanemariti. U stvarnosti, bez dobrog mentalnog zdravlja, čak ni najbolji fizički rezultati neće nam doneti pravi osećaj zadovoljstva i sreće. Vežbanje nije samo dobar […]
Kako da izgradite sopstvenu rutinu u nezi kože 2
Šta mi je potrebno u rutini nege kože?? Sredstvo za čišćenje lica Najbolja rutina nege kože počinje sredstvom za čišćenje, i ujutru i uveče! Glavna funkcija ovog proizvoda za negu kože je da ukloni ulja, prljavštinu, šminku i SPF koji su zarobljeni u vašoj koži tokom dana. Započnite jutro sredstvom za čišćenje, gelovi i kreme […]
Kako da izgradim svoju rutinu nege kože
Hajde da budemo iskreni, kreiranje sopstvene rutine za negu kože može delovati zastrašujuće, s obzirom na raznovrsnost seruma, esencija, maski i tretmana koji su dostupni. Provešćemo vas kroz korake kako da izgradite svoju rutinu nege kože, najbolji redosled korišćenja proizvoda i kako da napravite prave izbore za svoju kožu. Uzmite u obzir svoj tip kože […]
Kurlandovi tretmani sa terapeutskim efektima
Medicinski Wellness Šta tačno predstavlja medicinski wellness? Meicinski wellness pruža gostima pored opuštanja i blagostanja i terapijski efekat . To se može postići, na primer, upotrebom efikasnih, prirodnih proizvoda kao što je lekovito blato, glina, seno ili alge. Terapija senom – dokazana terapija sa Alpa Naše divno mirisno alpsko seno dolazi iz oblasti Salcburga. Beremo […]
