Predstavljamo Vam novo Mesečno članstvo! Saznajte više ovde 🎫
Savremeno opremljeni fitnes centar će Vam pomoći u ostvarivanju Vaših ciljeva na putu ka boljem i zdravijem životnom stilu.
Profesionalni tim personalnih trenera će Vas voditi kroz trening na Technogym opremi, bilo da su to vežbe snage, kardio ili trening sa tegovima. .
Naš prostrani i svetli studio pruža dovoljno mesta da se okupite i uživate u raznovrsnim fitnes časovima i wellness aktivnostima pod vođstvom stručnjaka – od HIIT-a do Flex & Flow istezanja.
Prilagođen Vašim jedinstvenim ciljevima, naš tim stručnih trenera pruža individualni tretman koji prevazilazi sva Vaša očekivanja, sa fokusom na postizanje optimalnih rezultata kroz personalizovane planove vežbanja i ishrane.
To nije samo trening; to je holistički pristup wellnessu, koji Vam omogućava da steknete zdrave navike i poboljšate svoj fokus.
Postanite član kluba i pridružite nam se na grupnim treninzima.
Sveobuhvatan trening osmišljen da izgradi snagu, izdržljivost i fleksibilnost celog tela.
Cilja mišiće gluteusa kroz specijalizovane vežbe koje oblikuju i jačaju donji deo tela.
Trening posvećen jačanju i oblikovanju mišića trupa kroz dinamične vežbe i trening stabilnosti, poboljšavajući ravnotežu i sveukupnu fizičku spremnost.
Dinamičan 45-ominutni čas koji kombinuje vežbe sa težinom sopstvenog tela, treninge sa bučicama i jačanje trupa, uz intervale od 45 sekundi rada i 20 sekundi odmora.
Intenzivna 60-minutna verzija W45, sa dužim periodima rada kako bi se maksimalizovali rezultati u izdržljivosti i snazi.
Trening visokog intenziteta sa intervalima (HIIT) koji se smenjuju između intenzivnih perioda aktivnosti i fiksnih perioda manje intenzivnih aktivnosti ili odmora.
Trening posvećen poboljšanju fleksibilnosti, povećanju amplitude pokreta i otpuštanju napetosti kroz različite vežbe istezanja.
Naš sunčani studio nudi dovoljno prostora za okupljanje i uživanje u mnogobrojnim časovima fitnesa i wellness aktivnosti vođenih od strane našeg stručnog tima, od HIIT-a i kondicioniranja tela do pilatesa i istezanja.
Naši stručni treneri pružaju personalizovane planove ishrane prilagođene ciljevima i načinu života svakog člana, nudeći podršku potrebnu za poboljšanje performansi, upravljanje težinom i unapređenje opšteg zdravlja.
Zadivljujući pogled na Beograd kroz prostrane prozore, najsavremenija Technogym oprema i profesionalni treneri su ono čime se ponosimo.
Kako bi upotpunili Vaše iskustvo u fitnes centru, na raspolaganju Vam je i Technogym aplikacija koja Vam omogućava da podelite svoje rezultate sa trenerom, zakažete trening i dobijate obaveštenja o svim novostima.
Raspolažemo najsavremenijom Technogym opremom koja se može povezati sa aplikacijom na Vašem telefonu i pratiti vaš napredak i performanse.
Naravno. Naši personalni treneri su potpuno kvalifikovani i najpre će obaviti procenu Vašeg sveobuhvatnog stanja, kako bi Vaš program bio prilagođen trenutnom nivou kondicije i postavljenim ciljevima. Program će se redovno pregledati i prilagođavati u skladu sa promenama u ciljevima i nivou fizičke spremnosti.
Prema Vašem zahtevu, nakon konsultacije sa trenerom, dostavićemo Vam plan i program Vašeg treninga i ishrane.
Radno vreme fitnes centra je od 06:00 do 22:00h.
Imaćete pristup našoj West 65 Wellness & Spa mobilnoj aplikaciji putem koje možete zakazati svoj termin za personalni trening. Naravno, i naš tim će rado zakazati trening u Vaše ime.
Ne. U okviru vašeg članstva imaćete pristup svim grupnim treninzima prema rasporedu, bez ikakvih dodatnih troškova.
Možemo uvesti i dodatne treninge koje vode eksterni stručnjaci, a za njih se može naplaćivati dodatna naknada.